እገዛ እና ድጋፍ

እድግ መዝናኛ መሆኑን ቢያብታ፣ ከቀደመው በላይ ቢያወጣ ወይም ለቅርብ ሰውዎ ጭንቀት ቢፈጥር፣ እገዛው ነጻ እና ሚስጥራዊ ነው።

ቁጥጥር መጠበቅ

• ምን ያህል መጠፋት እንደሚችሉ ከፊት ለፊት ይወስኑ፣ እና ገንዘቡ ሲያልቅ ያቁሙ።
• የገንዘብ ማጣትዎን ለመመለስ ሁልጊዜ ይጫወቱ። የተሳሳተ ጨዋታ ለካሲኖው የሚያድንዎ ብድር አይደለም፤ ከ2026 ጀምሮ ማጣቶች በግብር ሪፖርትዎ ላይ ገቢዎችን ሙሉ በሙሉ አያጠፉም።
• ለሂሳቦች፣ ለቆጣቢዎች ወይም ለብድሮች የተዘጋጀ ገንዘብ ወይም የተበደረ ገንዘብ በመጠቀም አይጫወቱ።
• ከፊት ከነበረው በላይ ረዘም ላለ ጊዜ እየተጫወቱ ከሆነ ወይም ስለ እድግ በብዛት እያሰቡ ከሆነ እረፍት ይውሰዱ።

እገዛ የሚገኝበት ቦታ

በዓለም አቀፍ ደረጃ

• Gamblers Anonymous — በዓለም አቀፍ ደረጃ ነፃ የእኩል ደረጃ ድጋፍ ስብሰባዎች
• BetBlocker — በመሣሪያዎችዎ ላይ የእድግ ማጫወቻ ጣቢያዎችን የሚከላከል ነፃ ሶፍትዌር
• Gamban — ክፍያ የሚከፈልበት መተግበሪያ የእድግ ማጫወቻ ጣቢያዎችን እና መተግበሪያዎችን የሚከለክል

ዩናይትድ ስቴትስ

• National Problem Gambling Helpline (NCPG) · 1-800-MY-RESET — 24/7; የNCPG ብሔራዊ ቁጥር ከጃንዋሪ 2026 ጀምሮ

ዩናይትድ ኪንግደም

• National Gambling Helpline (GamCare) · 0808 8020 133 — ነፃ፣ ሚስጥራዊ፣ 24/7
• GAMSTOP — በአንድ ጊዜ ከሁሉም በUK የተፈቀዱ የእድግ ማጫወቻ ጣቢያዎች ይከላከላል

ብራዚል

• Plataforma Centralizada de Autoexclusão — ይፋለኛ መድረክ፡ ሁሉንም የተፈቀዱ የቁማር ጣቢያዎች በአንድ ጊዜ ይከለክላል (የgov.br መለያ)
• CVV — Centro de Valorização da Vida · 188 — ነፃ የስሜት ድጋፍ፣ 24/7
• Jogadores Anônimos — የእርስ በርስ ድጋፍ ቡድኖች

ስፔን

• FEJAR · 900 200 225 — ነፃ፣ ስም አልፎ የስፔን የእድግ መዳን ፌዴሬሽን የእገዛ መስመር

ሜክሲኮ

• Línea de la Vida (CONASAMA) · 800 911 2000 — ነፃ ብሔራዊ የአእምሮ ጤና እና የእድግ መዳን መስመር፣ 24/7

ካናዳ

• ConnexOntario · 1-866-531-2600 — ኦንታሪዮ፣ 24/7

አውስትራሊያ

• BetStop — ብሔራዊ የራስን የመገደብ መዝገብ
• Gambling Help Online · 1800 858 858 — 24/7 ምክክር

ኒው ዚላንድ

• Gambling Helpline · 0800 654 655 — ነፃ፣ 24/7

ጀርመን

• Check dein Spiel — መረጃ፣ ራስን የሚፈትሹበት እና ምክር

ፈረንሳይ

• Joueurs Info Service · 09 74 75 13 13 — የእገዛ መስመር

ዴንማርክ

• ROFUS — ብሔራዊ የራስን የመገደብ መዝገብ
• StopSpillet — የድጋፍ መስመር

ስዊድን

• Spelpaus — ብሔራዊ ራስን የመገደብ
• Stödlinjen — ለእድግ ተጫዋቾች እና ለዘመዶቻቸው የድጋፍ መስመር

ደቡብ አፍሪካ

• South African Responsible Gambling Foundation · 0800 006 008 — ነፃ ምክክር

ግንኙነቶች ይህ ገጽ ሲሻሻል ተረጋግጠዋል። አንዱ ከተቀየረ፣ እባክዎን አሳውቁን።