도움 및 지원
도박이 더 이상 즐겁지 않거나, 예상했던 것보다 많은 비용이 들거나, 주변 사람들이 걱정한다면, 무료이고 비밀이 보장되는 도움을 받으세요.
통제 유지
- 잃을 수 있는 금액을 미리 정하고, 그 금액이 모두 소진되면 중단하세요.
- 손실을 회복하기 위해 도박하지 마세요. 부진한 성적은 카지노가 당신에게 빚진 것이 아니며, 2026년부터 손실이 소득세 신고서에서 소득을 전액 상쇄하지 않습니다.
- 공과금, 저축 또는 부채를 위한 자금이나 차용한 자금으로 도박하지 마세요.
- 이전보다 더 오래 도박하거나 도박에 대해 더 자주 생각한다는 것을 알게 되면 휴식을 취하세요.
도움 받는 곳
전 세계
- Gamblers Anonymous — 전 세계 무료 동료 지원 모임
- BetBlocker — 기기에 도박 사이트를 차단하는 무료 소프트웨어
- Gamban — 베팅 사이트 및 앱을 차단하는 유료 앱
미국
- National Problem Gambling Helpline (NCPG) · 1-800-MY-RESET — 24시간; 2026년 1월부터 운영 중인 NCPG 전국 상담 전화
영국
- National Gambling Helpline (GamCare) · 0808 8020 133 — 무료, 기밀 보장, 24시간
- GAMSTOP — 영국 라이선스 발급 모든 도박 사이트를 한 번에 차단
브라질
- Plataforma Centralizada de Autoexclusão — 공식 플랫폼: 모든 공인 베팅 사이트를 한 번에 차단 (gov.br 계정)
- CVV — Centro de Valorização da Vida · 188 — 무료 정서적 지원, 24시간
- Jogadores Anônimos — 피어 지원 그룹
스페인
- FEJAR · 900 200 225 — 스페인 회복 중인 도박자 연맹의 무료 익명 상담 전화
멕시코
- Línea de la Vida (CONASAMA) · 800 911 2000 — 무료 전국 정신 건강 및 중독 상담 전화, 24시간
캐나다
- ConnexOntario · 1-866-531-2600 — 온타리오, 24시간
호주
- BetStop — 국가 자기 배제 등록부
- Gambling Help Online · 1800 858 858 — 24시간 상담 서비스
뉴질랜드
- Gambling Helpline · 0800 654 655 — 무료, 24시간
독일
- Check dein Spiel — 정보, 자가 진단 및 상담
프랑스
- Joueurs Info Service · 09 74 75 13 13 — 상담 전화
덴마크
- ROFUS — 국가 자기 배제 등록부
- StopSpillet — 상담 전화
스웨덴
- Spelpaus — 국가 자기 배제
- Stödlinjen — 도박자 및 가족을 위한 상담 전화
남아프리카
- South African Responsible Gambling Foundation · 0800 006 008 — 무료 상담
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