עזרה ותמיכה
אם ההימורים חדלו להיות מהנים, עולים יותר ממה שסכמתם להוציא, או מדאיגים מישהו קרוב אליכם, העזרה זמינה בחינם ובאופן חסוי.
שמירה על שליטה
- החליטו מראש כמה אתם יכולים להרשות לעצמכם להפסיד, ועצרו כאשר הסכום אזל.
- אל תשחקו כדי להחזיר הפסדים. רצף הפסדים אינו חוב שהקזינו חייב לכם, ומאז 2026 ההפסדים אינם מבטלים עוד במלואם את הזכיות בדוח המס שלכם.
- אל תשחקו עם כסף המיועד לחשבונות, חסכונות או חובות, או עם כסף שאול.
- קחו הפסקה אם אתם שמים לב שאתם משחקים למשך זמן ארוך יותר, או חושבים על הימורים לעיתים קרובות יותר, מבעבר.
היכן להשיג עזרה
כלל עולמי
- Gamblers Anonymous — פגישות תמיכה עמיתים חינמיות ברחבי העולם
- BetBlocker — תוכנה חינמית החוסמת אתרי הימורים במכשירים שלך
- Gamban — אפליקציה בתשלום החוסמת אתרי ואפליקציות הימורים
ארצות הברית
- National Problem Gambling Helpline (NCPG) · 1-800-MY-RESET — 24/7; המספר הארצי של NCPG מאז ינואר 2026
בריטניה
- National Gambling Helpline (GamCare) · 0808 8020 133 — חינם, חסוי, 24/7
- GAMSTOP — חוסם את כל אתרי ההימורים המורשים בבריטניה בו-זמנית
ברזיל
- Plataforma Centralizada de Autoexclusão — פלטפורמה רשמית: חוסמת את כל אתרי ההימורים המורשים בו-זמנית (חשבון gov.br)
- CVV — Centro de Valorização da Vida · 188 — תמיכה רגשית חינמית, 24/7
- Jogadores Anônimos — קבוצות תמיכה עמיתות
ספרד
- FEJAR · 900 200 225 — קו סיוע אנונימי חינמי של הפדרציה הספרדית למתאוששים מהימורים
מקסיקו
- Línea de la Vida (CONASAMA) · 800 911 2000 — קו סיוע חינמי לבריאות הנפש וההתמכרויות, 24/7
קנדה
- ConnexOntario · 1-866-531-2600 — אונטריו, 24/7
אוסטרליה
- BetStop — מרשם הרשמה עצמית ארצי
- Gambling Help Online · 1800 858 858 — ייעוץ 24/7
ניו זילנד
- Gambling Helpline · 0800 654 655 — חינם, 24/7
גרמניה
- Check dein Spiel — מידע, בדיקות עצמיות וייעוץ
צרפת
- Joueurs Info Service · 09 74 75 13 13 — קו סיוע
דנמרק
- ROFUS — מרשם הרשמה עצמית ארצי
- StopSpillet — קו סיוע
שוודיה
- Spelpaus — הרשמה עצמית ארצית
- Stödlinjen — קו סיוע להימורים ולקרובי משפחה
דרום אפריקה
- South African Responsible Gambling Foundation · 0800 006 008 — ייעוץ חינם
פרטי ההתקשרות נבדקו בעת עדכון דף זה. אם אחד מהם השתנה, אנא עדכנו אותנו.